We & Sport utbildar Härjedalens Skidgymnasium i mental hälsa för att öka motståndskraften

8 Hela dagen: Lansering av del 6 i onlineutbildningen Resiliens - Reglering 8 januari 2020Hela dagen Nu lanserar vi del 6 av Onlineutbildningen Resiliens som fokuserar på Reglering. Resiliens betyder motståndskraft. Ni finner hela avsnittet här: https://youtu.be/8k0pzkxa_VI Onlineutbildningen är kostnadsfri och är en förkortad version av de utbildningar vi genomför på idrottsgymnasium för tränare och idrottare. Är ni intresserad att gå en fördjupad utbildning i Resiliens?Läs mer här: https://www.weandsports.se/resiliens-tranare/ Nästa avsnitt handlar om Mental flexibilitet och publiceras 22/1. Tillsammans skapar vi ett kärleksfullt idrottsklimat ❤️

15 19:00 : Informationsföreläsning för föreningar engagerade i Nordiska Ungdomsspelen 2020 15 januari 2020 19:00 – 21:00 Vi informerar samtliga föreningar och funktionärer inom NUS (Nordiska ungdomsspelen) Vi berättar om We & Sports och våra metoder och vad vi kan hjälpa ungdomar med. För mer information kontakta isabel@weandsports.se

22 Hela dagen: Lansering av del 7 i onlineutbildningen Resiliens - Mental flexibilitet 22 januari 2020Hela dagen Nu lanserar vi del 2 av Onlineutbildningen Resiliens som fokuserar på Mental flexibilitet. Resiliens betyder motståndskraft. Ni finner hela avsnittet här: https://youtu.be/8k0pzkxa_VI Onlineutbildningen är kostnadsfri och är en förkortad version av de utbildningar vi genomför på idrottsgymnasium för tränare och idrottare. Är ni intresserad att gå en fördjupad utbildning i Resiliens? Läs mer här: https://www.weandsports.se/resiliens-tranare/ Detta är det sista av 7 avsnitt Tillsammans skapar vi ett kärleksfullt idrottsklimat ❤️ 12:30 : Utbildning för elever och tränare på Härjedalens skidgymnasium 22 januari 2020 12:30 – 14:30 We & Sport utbildar Härjedalens Skidgymnasium i mental hälsa för att öka motståndskraften För att vara i sitt bästa jag krävs att man är medveten om sin mentala hälsa. We & Sport kommer under 7 veckor utbilda tränare, ledare i vårt Resiliensprogram. Programmet syftar till att lära sig hur man kan bevara sin mentala hälsa och därmed nå sitt bästa jag. Följande ämnen ingår i kursen: Återhämtning Relationer Värderingar Styrkor Egonomi Självreglering Mental flexibilitet För information, kontakta Paula Lembke, verksamhetsledare We & Sports. paula@weandsports.se 063-663 11 12

25 Hela dagen: Utbildning tränare i Resiliens Ångermanlands Fotbollsförbund 25 januari 2020Hela dagen Fotbollsförbundet i Ångermanland väljer att utbilda samtliga tränare i Resiliens under 2 dagar. Detta är första utbildningstillfällen och berör steg 1-4 i vår utbildning Resiliens. Det andra utbildningstillfället är den 29/2 2020. För mer information kontakta isabel@weandsports.se

31 Hela dagen: Föreläsning för ungdomar på SSF Alpina läger i Funäsdalen 31 januari 2020Hela dagen Vi föreläser om mental hälsa för samtliga ungdomar som deltar på Svenska Skidförbundets alpina läger i Funäsdalen. Vi berättar hur We & Sports kan hjälpa ungdomarna att få ökad motståndskraft och leva sin fulla potential. För mer information kontakta isabel@weandsports.se