V. 1.0.0

Mental hälsa för idrottare, tränare och närstående


Kunskap och inspiration

En medmänsklig syn på mental hälsa

NÄRSTÅENDE


Vi finns till för dig som är förälder, syskon eller har någon annan roll i idrottarens omgivning. Du möter oss genom, föreläsningar, personliga möten, fysiska utbildningar eller online.

Läs mer

IDROTTARE


Hur du tänker om dig själv är en viktigt grund för att må bra. Det handlar om att kunna vara stolt över den du är och ha insikt både om dina goda sidor och dina utvecklingsbara sidor.

Läs mer

TRÄNARE/LEDARE


Vi finns till för dig som tränare/ledare oavsett om du behöver hjälp själv eller stöd i frågor som berör idrottare som du tränar. Ditt välmående är lika viktigt som dem du tränar.

Läs mer

Senaste om We & Sports

Vi är organisationen som hjälper idrottare, tränare och närstående med mental hälsa. Här nedan kan du läsa om det senaste som händer hos oss.

Delta på våra digitala utbildningar

Vi är många som spenderar mycket tid hemma just nu, vilket kan vara utmanande för vårt mående. Därför passar vi på att sadla om och erbjuda några av våra utbildningar digitalt. Passa på att boka in dig på ett pass, bokning sker via mail till kristina@weandsports.se, ange vilken utbildning du vill gå så ordnar vi ett inlogg.

Utbildning för dig som är förälder, tränare eller ledare
Kostnad: 90 kronor
15 maj 12.00-13.00 Mental Hälsa

Läs mer om utbildningen

We & Sports camp 2020

Vill du utvecklas både fysiskt och mentalt? Har du lust att göra det tillsammans med andra? Efter förra årets succé bjuder vi nu in alla idrotter i hela Sverige till We & Sports camp. Vi erbjuder i år tre möjligheter:

– Idrottare 12–15 år är välkomna till vår ungdomscamp 26-28 oktober

– Tränare, föräldrar och närstående kan delta i vuxencamp 17-18 oktober.

Föreläsningar om mental hälsa varvas med träningspass, återhämtning, skönt häng och roliga aktiviteter. Vi håller till i Östersund med omnejd där det finns massor av fina aktiviteter och spännande upplevelser att prova på. Mer information hittar du under våra tjänster. 

Läs mer


Kommande aktiviteter


Mer intressant läsning

VÅRT ARBETSSÄTT


Vi finns till för dig som är ung idrottare, förälder, tränare/ledare eller har någon annan roll i idrottarens omgivning. Du möter oss genom utbildningar, personliga möten eller på webben.

Läs mer

SÅ HJÄLPER VI TILL


Vi identifierar metoder, skapar resurser och gör dem tillgängliga för dig. Vi som jobbar på We & Sports består av bland annat idrottspsykolog, mental tränare och beteendevetare och har en gedigen erfarenhet i ämnet. Tillsammans stärker vi mental hälsa på lång sikt.

Läs mer

VÅRA TJÄNSTER


Våra tjänster riktar sig till dig som idrottare, närstående, tränare eller dig som arbetar med idrottsevent. Oavsett om du vill stärka dig själv eller stötta någon annan hittar du alternativ som främjar den mentala hälsan. Vi erbjuder kortare föreläsningar,utbildningar, samtal, samtalsgrupper, chatt eller eventlösningar.

Läs mer