V. 2.3

MENTAL HÄLSA FÖR IDROTTARE & TRÄNARE


VARFÖR FINNS WE?


För att ungas mentala välmående ökar när de har rätt verktyg för att hantera livets med- och motgångar. Vi ser till att ungdomarna får dessa verktyg.

HUR ARBETAR WE?


Det mentala välmåendet påverkas av många olika faktorer. Både fysiskt, psykiskt och socialt. Därför fokuserar vi på att lära ut hur allt hänger ihop.

VAD ERBJUDER WE?


Med forskningsbaserade utbildningsinsatser hjälper vi både ungdomar, föräldrar och ledare att hitta verktygen de behöver för att hjälpa sig själva och varandra.


Främjande tjänster – hos We & Sports

Mental hälsa berör alla och är ett livslångt arbete för livskvalitet, hälsa och välmående. We & Sports insatser sker i idrottarnas miljöer, såsom skolor, föreningar och klubbar.
We & Sports tjänster

Behandlingscenter – för ätstörningar

Vårt behandlingscenter vänder oss till dig som är mellan 12–25 år med insikt om att du behöver hjälp och har en önskan om att bli fri från destruktiva tankar och känslor relaterade till maten och kroppen.
Behandlingscenter

We & Sports Club – idrottsföreningen

We & Sports Club är en unik idrottsförening, vi finns till för alla idrottare oavsett vilken idrott du utövar, och vårt fokus ligger på att stärka din mentala hälsa.
We & Sports Club
Boka samtal

Våra samtal är ett sätt att stärka dig själv som idrottare, tränare eller närstående.

Det kan röra sig om utmaningar med sömn, stress, nedstämdhet, oro eller mat. Det kan också vara till stöd om du vill förbereda dig mentalt inför en större uppgift eller hantera prestationsångest.

Vi erbjuder både digitala och fysiska samtal och arbetar givetvis under sekretess.

Boka tid här
Få stöd genom att chatta

We & Sports rekommenderar Team Tilia som är en ideell organisation som erbjuder medmänskligt stöd. Du som är ung/ung vuxen kan chatta om vanliga utmaningar som t ex oro, idrottsskada, sömnstörning, ångest, rädsla, stress, matbeteende, nedstämdhet. Du chattar helt anonymt och kostnadsfritt.

Ingen fråga är för stor eller liten! 

Till Tiliachatten

Aktuellt hos We & Sports
Alla inlägg
Pedagogiskt stöd till ungdomar med ätstörning
Nu söker We dig som gillar och är van att hänga med ungdomar och har förmåga att lyssna och motivera. Du ska vara pedagogiskt ansvarig för klienterna i behandling och s...
Kategori:Nyheter
Läs mera
Sommartips till föräldrar som har barn med ätstörning
Som förälder eller närstående till ett barn med ätstörning är det vanligt att känna sig trött, maktlös och uppgiven. Här kommer därför tre tips du kan ta till und...
Kategori:Blogg, Nyheter
Läs mera
3 tips för hur du stärker din mentala hälsa under semestern
När vi bryter rutiner under semestern är det ett perfekt läge att lägga till nya goda vanor för att stärka sig mentalt. Här kommer tre tips hur du kan göra: Hit...
Kategori:Blogg, Nyheter
Läs mera